Diario de Hugo D. Correia, 31 oct. 20

Salmão assado no forno com malaguetas, brocolos, feijao verde e cenouras.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1367 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 97,05g | Carbh: 138,39g.   Desayuno: Delta Q, Mimosa Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre De Peru, Pão Torrado, Galão. Almuerzo: Delta Q, Pêra Portuguesa, Cenouras Cozidas, Pingo Doce Feijão Verde, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Continente Sopa de Feijão Verde . Cena: Castanhas Cozidas, Delta Q, Marmelo, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Delta Q, Continente Fiambre De Peru, Bimbo Pão de Forma , Danone Corpos Danone Aroma Tutti-Frutti, Clementinas. más...
2229 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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