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sarapan tadi pagii .banana pancake oat. super simple keburuu laper pulang gowes laperr
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1252 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 59,18g | Carbh: 138,04g.
Desayuno: Telur, Sunpride Banana, Quaker Oat. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu, Telur Ceplok. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, Nutrijell Pudding Susu Rasa Karamel. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de desi nurlaela
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