Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2013
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 76,73g | Prot: 78,58g | Carbh: 299,72g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: White Bread, Michelina's Traditional Recipes Salisbury Steak, Healthy Choice Cafe Steamers Ravioli & Chicken Marinara. Cena: Hershey's Kit Kat (Large Size), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Harvest Whole Grain Energy Bar - Strawberry Crunch, PowerBar Harvest Whole Grain Energy Bar - Strawberry Crunch. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renno75
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