Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 103,11g | Prot: 127,02g | Carbh: 118,22g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzanas Rojas Deliciosas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Res. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Blanco, Inca Arvejas, Costillas de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal, Sandwich, Café con Leche Descremada, Café. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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