Diario de Machukka, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1582 kcal Grasa: 36,07g | Prot: 110,35g | Carbh: 197,99g.   Desayuno: Café con Leche de Soja. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Hélices de Lentejas Rojas, Hacendado Soja Texturizada. Cena: Zanahoria, Aguacate, La Cestera Tortitas de Trigo, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Altramuces, Hacendado Altramuces. más...
1984 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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