Diario de Machukka, 30 oct. 20

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Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:

1582 kcal

Grasa: 36,07g | Prot: 110,35g | Carbh: 197,99g. Desayuno: Café con Leche de Soja. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Hélices de Lentejas Rojas, Hacendado Soja Texturizada. Cena: Zanahoria, Aguacate, La Cestera Tortitas de Trigo, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Altramuces, Hacendado Altramuces. más...

1984 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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820 calorias VEGANAS (¡60 GR DE PROTEÍNAS VEGETALES con solo 12GR de grasa y sólo 0'7 saturada!). Espirales de lentejas, espinacas, soja texturizada, salsa de tomate y verduras. 🌱💪🤤

30 oct. 20 por el miembro: Machukka

Vaaaaya pinta 😋😋😋

30 oct. 20 por el miembro: estherpl28


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