Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 144,21g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Виноград. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Гранат. Cena: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Белый Город Молоко 2,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Запеканка с картошкой. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Bombbar Батончик 'Кокосовый Торт' . más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|