Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 123,03g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочное Пюре Несладкое, Cream Nuvo Творог 5%, Куриное Филе, Булгур. Almuerzo: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Куриное Филе, Говядина Тушеная, Запеченный Картофель, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника, Брест-Литовск Сметана 15%, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Желтый Сладкий Перец, Запеченный Картофель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|