Diario de doris8023, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 52,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1410 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 53,61g | Carbh: 147,62g.   Desayuno: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 全脂鮮乳, 全麥土司, 煎雞蛋. Cena: 蝦仁, 雞蛋(整個), Costco 酥炸鱈魚塊, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵. Pasa Bocas / Otros: 酷覓星 香鬆起士糙米捲, 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆. más...
1466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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