Diario de iviras, 30 oct. 20

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Sarapan : Roti Gandum + Kopi O

10000steps done ✅

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Comentarios

nama jam nya apa?harganya??

29 oct. 20 por el miembro: bungaarosmiyati12

jjk

29 oct. 20 por el miembro: Nurpadila

jjk

29 oct. 20 por el miembro: pnelpilia

jjk

29 oct. 20 por el miembro: nenywulan

nama jamnya apa sih ka

30 oct. 20 por el miembro: rizqikaa1104

30 oct. 20 por el miembro: nuyannisa

belinya dmn kak

30 oct. 20 por el miembro: roseygirl98

30 oct. 20 por el miembro: Rina winari

belinya dmn? brp harga nyaa???

30 oct. 20 por el miembro: IchaRayvaKaterina

merk jam nya apa kak? brp harganya?

30 oct. 20 por el miembro: JOHN C3NA

jejak

30 oct. 20 por el miembro: beemochiid

Fitbit Versa 2 bisa beli di Shopee atau Tokped official store nya ada 😊

30 oct. 20 por el miembro: iviras

jamnya beli dmn ?

30 oct. 20 por el miembro: arumkusuma98

mahalll ternyata,, hihihi

30 oct. 20 por el miembro: iispatimah17

berapa harganya

30 oct. 20 por el miembro: rizqikaa1104

3 jutaan

30 oct. 20 por el miembro: febrikurus

itu lari atau cuma,jalan aja kak ? kalori nya kebakar banyak

30 oct. 20 por el miembro: amnah nurfitri15

Kalori yang tertera disitu bukan kalori Jalan atau WO ya, kalori yang tertera adalah konsumsi kalori tubuh (BMR) dari jam 00 sampai jam saya foto. Untuk kalori saya jalan ada menu tersendiri di jam-nya biasanya klo 10000steps bisa 450-500an kalori. Jadi asumsinya klo saja tidak jalan/WO kalori yang dikonsumsi di jam yang sama harus dikurangi 450-500 kalori di tampilan ini.

30 oct. 20 por el miembro: iviras

berapa jam kak 10000 langkah tu kira kira?

30 oct. 20 por el miembro: dwiadityadamayanti

Kecepat saya biasanya 1000steps/10menit

30 oct. 20 por el miembro: iviras

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