Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 44,86g | Carbh: 155,47g.
Almuerzo: Ovo Mexido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batata. Cena: Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Água, Twix Twix Paçoca, Kinder Bueno White, Mega Matte Açaí com Morango , Nestlé Biscoito Negresco, Royal Gelatina. más...
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1338 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joykings
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