Diario de Laviestbell, 29 oct. 20

Месяц пищевого разврата,но я снова в строю 😌цель к новому году 43 кг

---

1385 kcal

Grasa: 65,52g | Prot: 96,82g | Carbh: 96,70g.   Desayuno: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Пятерочка Хурма, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Индилайт Фарш из Индейки Классический, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Смешанные Овощи (Замороженные), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. más...