Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 144,77g | Carbh: 95,75g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вешенки, Помидоры, Болгарский Перец, Сердце Говяжье, Куриные Котлеты на Пару. Cena: МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином, Яблоко Зеленое, Груша, Платье в Горошек Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Грудка Индейки Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|