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1884 kcal
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Grasa: 145,59g | Prot: 119,42g | Carbh: 20,27g.
Desayuno: Now Foods Eritritol, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Cozido, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Coco Seco, Torresmo. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DayseAraujo90
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