|
ich war heute immer unter 7min :)
|
1880 kcal
|
Grasa: 78,57g | Prot: 64,40g | Carbh: 233,08g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Feigen, Orangen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Penny Markt Vollmilch Joghurt, Frittata. Cena: Gutes Land Gouda Jung, Frittata, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili, Sharon. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena-wob
|