Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1363 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 99,61g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Instacrem Crema No Lactea, Queso Fresco, Huevo Cocido, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Almuerzo: Carne de Cerdo Molida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Salvaje (Cocidos). Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Sary Arepa de Maíz Casera. Pasa Bocas / Otros: Chicharrón. más...
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Peso Histórico de Idamove
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