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28 oct. 20
Diario de lena-wob, 28 oct. 20
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Rosenkohlfrittata mit Mozarella :-p
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, 28 octubre 2020:
1880 kcal
Grasa: 78,57g | Prot: 64,40g | Carbh: 233,08g.
Desayuno:
Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Feigen, Orangen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken.
Almuerzo:
Ja! 3-Korn-Toastbrot, Penny Markt Vollmilch Joghurt, Frittata.
Cena:
Gutes Land Gouda Jung, Frittata, Ja! 3-Korn-Toastbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Moser Roth Chili, Sharon.
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2114 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos.
más...
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Comentarios
Wie lecker 😋😋🤗
28 oct. 20 por el miembro:
Delihla1
Hoert sich absolut lecker an 👌💕
28 oct. 20 por el miembro:
Bunte Teller
War auch leeecker😋, wird auf jeden Fall wiederholt😃
28 oct. 20 por el miembro:
lena-wob
Geil 💪
29 oct. 20 por el miembro:
J-187
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