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maksi susu low fat+oatmeal+apel+pisang 220 kal aja ditambah bayam 48 kal tapi gak ke foto jadi TOTAL MAKAN SIANG 268 kalori
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1473 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 40,17g | Carbh: 240,10g.
Almuerzo: Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pisang, Apel. Cena: Bubur Ayam, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Tricks Original Baked Crisps, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Gula Merah, Kue Beras, Inaco Jelly, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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Peso Histórico de Hellen Jfm
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