Diario de Janna Gherganova, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1179 kcal Grasa: 32,00g | Prot: 104,95g | Carbh: 119,01g.   Desayuno: Zott Сливки Kaffee Sahne, Смородина Черная Замороженная, Hafer Овсянка, Кофе. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Много-Зерновые, Тушенная купаста. Cena: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Савушкин 1% Творог 1%, Floreni Куринна Грудинка, Хурма, Лимонный Сок, Травяной Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленные Грибы. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Сушеный Ананас, Everyday Клюква Сушёная, Савушкин 1% Творог 1%, Чай, Кофе. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.