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Das hat geschafft ... ! 😋
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 68,88g | Carbh: 226,15g.
Desayuno: DM Bio Ghee, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee, Birnen, Banane, Brunch Blütenhonig, Clementinen. Almuerzo: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Deluxe Gebackene Entenbrust , Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Äpfel, SPRINGE ( 9 ) Iso Sport. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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