Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 113,03g | Carbh: 161,22g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Зефир, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез, Капуста Белокочанная, Китайская Брокколи (Вареная), Картошка Печеная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Мёд, Чай с Молоком, Майонез, Завод Алешина Соломка Соленая, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Пряники, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamina.sveta1985
|