Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 78,28g | Prot: 178,39g | Carbh: 295,54g.
Desayuno: Heavenly Blush Yogurt Bar, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Fried Egg, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Oats, Sunpride Banana, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akram Dinul Akbar
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