Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 39,87g | Carbh: 116,70g.
Desayuno: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Telur Dadar, Chicken Nugget, Ikan Lele, Cap Cay Kuah. Cena: Keripik Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Starbucks Americano (Grande), Kopi Moka. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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