Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 42,35g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Zero-Cal Adoçante, Pilão Café. Almuerzo: Bacon Curado ou Defumado, Brócolis, Ovo. Cena: Zero-Cal Adoçante, Pilão Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Coco Fresco, Brownie Low Carb, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de apaulabene
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