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Ashita51
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26 oct. 20
Diario de Ashita51, 26 oct. 20
Perfil de Ashita51
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Saison 2 du Journal quotidiens d’un homme qui reprend sa vie en main 💪🏼
Me battre contre moi et mes pulsions..
————————————————-
Après une belle évolution et un soutien sans faille grâce à l’application et surtout à la communauté me revoilà parmi vous.
J’ai fais plusieurs rechute depuis la fin de ma progression au mois de mai dernier, les vacances, le manque de motivation et surtout crises d’hyperphagie a répétition depuis maintenant 3 semaine voir un mois avec très peu de sport !
Je veux reprendre les choses en main et me battre encore et toujours !
Difficile de se livrer quand on parle de nous, de nos problèmes mais surtout de l’échec personnel ...
74,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2020:
2235 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
courage 😊😊😊
26 oct. 20 por el miembro:
(*Eva*)
y'a pas d'échec, on a le droit à l'erreur. le poids c'est un défi sur du très long terme, ce serait aberrant de ne pas replonger parfois.
26 oct. 20 por el miembro:
jewhelinda
Le principal c'est de toujours se relever et d'aller de l'avant 💪 courage 😊
26 oct. 20 por el miembro:
Nelly_Nyù
courage
26 oct. 20 por el miembro:
defi a relever
Merci à tous ça fait vraiment chaud au cœur et que ce que ça fait du bien ! Enfin j’ai pas les mots, ça peut paraître ridicule mais ça me touche beaucoup et me donne envie de me dépasser et de continuer mon combat sans baisser les bras. MERCI MERCI ET MERCI ❤️💪🏼
26 oct. 20 por el miembro:
Ashita51
" Bagarre, échecs , se relever," tu n'as pas d'autres options ? tu ne t'épuises pas ?
26 oct. 20 por el miembro:
milkachocolat
@milkachocolat : je m’épuise et c’est fatiguant mais que faire d’autre ?! Continuer à se morfondre en attendant ..
27 oct. 20 por el miembro:
Ashita51
Tu mesures combien car 67 kilos pour un homme ça me parait peu
27 oct. 20 por el miembro:
Maried7
Il faut parfois reculer pour mieux avancer. C est bien de l exprimer sur FS. Cela te permettra d alker de l avant. Bon courage, on est tous dans la même galère.
15 nov. 20 por el miembro:
bluaflor
@bluaflor, merci pour ton soutien. Pouvoir lire un tel message fais plaisir. Je me fais rare sur FS pour mieux revenir, je me recentre sur moi même. Courage à nous 🔥💪🏼
15 nov. 20 por el miembro:
Ashita51
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