Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 49,08g | Carbh: 103,51g.
Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Cuka, Sambal Goreng, Bengkoang, Indomaret Jamur Kuping, Tekwan, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Kembung Balado, Quaker Oat. Cena: Tekwan, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Aim Biscuits Crispy Crackers, Fitbar Fruits, Apel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ansafdla
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