Diario de runnerchick, 13 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2010
58,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2010:
1205 kcal Grasa: 50,48g | Prot: 66,62g | Carbh: 125,88g.   Desayuno: Fiber One Chewy Bars, Diet Coke (Can). Almuerzo: Waffle Fries, Fruit Cup (Small), Chicken Nuggets (8 Count). Cena: steak diane, corn. Pasa Bocas / Otros: snyders pretzels, hershey's kiss, popcorn, grapes. más...
1716 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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