Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 132,74g | Prot: 68,21g | Carbh: 36,87g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, БМК Сыр Чечил Рассольный, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурцы Кислого Рассола, Чеснок, Вареное Яйцо. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|