Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 71,08g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng Kentang, Ikan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Dada Ayam, Nasi Tiwul, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Pepaya, Nutrijell Agar-Agar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zahra Mutu
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