Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 59,99g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Tomat Merah, Tumis Kangkung, Kecambah, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Kecambah, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Kelapa, Roma Biskuit Kelapa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lailatulmufarrohah
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