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Alhamdulillah perlahan tapi pasti. Harus makin semangat tinggal sedikit lagi 💪🏻
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 56,00g | Carbh: 82,16g.
Almuerzo: Nasi Putih, Sayur Labu Bening, Dada Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Chatime Coconut Jelly, Chatime Pearl Milk Tea. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jara_pha
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