Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 69,82g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Thé Noir, Pomme, Oeuf Dur. Almuerzo: Bacon, Leader Price Chocolat Noir Bio 74% de Cacao, Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Saucisse de Porc Fraîche, Marque Repère Emmental Râpé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Fromage Bleu ou Roquefort, Grappes de Fleurs Brocolis. Cena: Baie de Goji, Cracotte Cracotte au Froment, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Activia Yaourt Nature, Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Plantain Mûr Bouilli, Endive, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Pasa Bocas / Otros: St Mamet Ananas Tranches, Auchan Bleu d'auvergne, Baguette. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Merci pour vos soutiens. J espere que ma perte de poids va continuer . Bon courage à vous et bonne journée. Prenez soins de vous.
26 oct. 20 por el miembro: onnoba
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