Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 105,25g | Carbh: 185,66g.
Desayuno: Banan, Fin Carre Czekolada Gorzka, Pomidor Malinowy, Lidl Kajzerka Wieloziarnista , Biedronka Masło Ekstra, Kurki, Jajko. Almuerzo: Szam Amm Tortilla Latynoska Z Kawałkami Kurczaka. Cena: Kalafior, Lidl Łosoś Atlantycki, Bartolini Makaron Durum. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite, Bimber. más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 40 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de martucia1
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