Diario de Nazarka, 27 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2013:
1241 kcal Grasa: 32,95g | Prot: 59,67g | Carbh: 176,93g.   Desayuno: Оладьи, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Каша Овсяная (Ясно Солнышко), Oltermanni Сыр 17%. Almuerzo: Мёд, Окей Батон Домашний Нарезной Батон Домашний Нарезной, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Сушки Василеостровские "Малышка" Простые, Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага. Pasa Bocas / Otros: Агуша Йогурт Питьевой (Малина), Большая Кружка Йогурт с Земляникой и Злаками. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.