Diario de A'yun Qurotul, 25 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:
1270 kcal Grasa: 61,66g | Prot: 96,40g | Carbh: 87,65g.   Desayuno: Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nanas, Greenfields UHT Low Fat Milk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Mangga, Puding Coklat. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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