Diario de whidya haryadi, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
712 kcal Grasa: 28,11g | Prot: 69,30g | Carbh: 52,68g.   Desayuno: Mustika Ratu Slimming Tea. Almuerzo:  Tahu Bakso,  Saus Tiram,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Tempe,  Putih Telur Matang, Buncis,  Ikan Tuna. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de whidya haryadi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.