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Stress ist Kontraproduktiv! Und doch nicht immer vermeidbar. Wären diverse Süßigkeiten gestern nicht in meine Hände geraten gäbe es jetzt diesen Stillstand nicht.
Die Schnecke war da! 🐌
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 183,21g | Prot: 96,24g | Carbh: 188,73g.
Desayuno: Grüner Blattsalat, Butter, Aldi Fleischwurst, Roggenbrötchen, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Sojamilch. Almuerzo: Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Aldi Maelkebotte, Harry Das Volle Korn. Cena: Bohnensalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Ei. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Stadtbäckerei Junge Cappuccino, Eridanous Halva mit Mandeln, Bel & Bio Zartbitter Pralinen mit Kokosblütenzucker. más...
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peso estable
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