Diario de madumesqta, 23 oct. 20

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Prato completinho e saudável!
Batata doce cozida, filé de frango assado, grão de bico, brócolis e salada de folhas! 🥦🥗

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:

279 kcal

Grasa: 2,87g | Prot: 13,17g | Carbh: 52,42g. Almuerzo: Brócolis Cozido, Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor, Yoki Grão de Bico Cozido, Batata Doce Cozida. más...

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Comentarios

Madú que delícia eu quero! 🙋🏻‍♀️

23 oct. 20 por el miembro: calu002

Refeição show 👏👏, perfeita para otimizar o ganho de massa muscular.

23 oct. 20 por el miembro: Dane#

Não é, Dane? Pensei o mesmo! Tô doida pra voltar na nutri e ela aumentar minhas proteínas, sinto que meu corpo já está precisando de mais e eu adoro um franguinho 🤤

23 oct. 20 por el miembro: madumesqta

Só se você me der um pedaço do seu peixe branco calu 🥺

23 oct. 20 por el miembro: madumesqta

Madu, dou sim 🥰

23 oct. 20 por el miembro: calu002

Completo e delicioso 🎯

25 oct. 20 por el miembro: DeahFitness

Sempre deah ❤️ Com amor sempre é

25 oct. 20 por el miembro: madumesqta


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