|
mau tanya sih gmna caranya biar GK males WO soalnya udah 2 Minggu ini aku males bgt WO udah kecapekan pulang krj jadi males mau ngapa2in. gmna caranya walaupun capek pulang krj tpi tetep semangat WO...💪💪💪💪
|
1333 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 84,72g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Kemangi, Mentimun (Kupas), Sambal Matah, KFC Original Recipe Chicken, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Tahu. Cena: ABC Saus Sambal , Tahu, Kerupuk Putih, Jagung Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Kusuka Keripik Singkong. más...
|
|
 Comentarios
hmn kalo aku sih biasanya ngemotivasiin diri sendiri ka.kaya ngeliat yt orang wo terus jadi penasaran sendiri malah termotivasi deh heheh. atau biasanya ngajak ade buat wo. Kalo menurut aku cari wo yg bikin hepi sih jadi selalu penasaran buat ngelakuinnya 😆 semangat ka!
23 oct. 20 por el miembro: tirz24
|
Makasih sarannya...👍👍👍💪💪💪
24 oct. 20 por el miembro: eka ningsih
|
pilih wo yang sebentar aja kak, mungkin bisa pilih yang 10 menit. kalo aku gitu 😁
24 oct. 20 por el miembro: widiw374
|
Oke makasih temen fs...👍👍👍💪💪💪
25 oct. 20 por el miembro: eka ningsih
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eka ningsih
|