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1913 kcal
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Grasa: 66,97g | Prot: 135,39g | Carbh: 198,07g.
Desayuno: Frijoles Blancos (Cocidos), Café, Papaya, Aguacate, Chapulines, Cebollas, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Brownie camote y zanahoria. Almuerzo: Pierna de Cerdo, Papa Cocida, Cebollas, Arroz a la Mexicana, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Zanahoria, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Myo-Vector Whey Protein, Brownie camote y zanahoria. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Kaosturtle88
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