Diario de inkadnikova, 23 oct. 20

Perfil de inkadnikova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ужин: хлеб ч., яйца

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:

1272 kcal

Grasa: 53,61g | Prot: 89,24g | Carbh: 108,96g. Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Морковь, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Geneticlab Whey Pro Mango, Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Приготовленная Морковь, Свинина, Хлеб Черный, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г. Cena: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. más...