Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 73,04g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: Brownie. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Repollo Verde, Zanahoria, Milanesa de Pollo, Choclo. Cena: Mayonesa, Savora Savora, Lactal Pan Lacteado, Swift Hamburguesas. Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate, Playadito Yerba Mate, Mate, Brownie. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Solange W.
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