Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 92,51g | Carbh: 226,92g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Plátano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Arla Queso Havarti Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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