Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 64,68g | Carbh: 250,58g.
Desayuno: Brunch Kräuter, Sirius Camembert, Gelbe Paprika, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Mischbrot. Almuerzo: Schwammersauce, Semmelknödel. Cena: SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola, Kaffee (Espresso). Pasa Bocas / Otros: Banane, Brioche. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
35,41 km MTB - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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