Diario de Smartielein, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1618 kcal Grasa: 82,04g | Prot: 111,18g | Carbh: 105,07g.   Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Edamer, WEFA Butter-Stuten. Almuerzo: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Kamps Mehrkornbrötchen. Cena: Bio Räucherlachs, REWE Kassler. Pasa Bocas / Otros: Pizza Selbstgemacht. más...
3479 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Smartielein


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.