Diario de Isabelle Cruz, 25 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2013:
1528 kcal Grasa: 50,93g | Prot: 60,88g | Carbh: 208,46g.   Desayuno: Itambé Leite Condensado, Morangos, Abacaxi, Vitao Granola Tradicional Light, Bolo Integral de Banana. Almuerzo: Suco de Uva Branco Integral, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tio João Arroz Integral tipo 1, Alcatra. Cena: Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Jasmine Salgadinho de Soja. Pasa Bocas / Otros: Nestle Leite Desnatado (Molico), Ovo Cozido, Bolo Integral de Banana, Sadia Peito de Peru Light. más...
1783 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Insanity - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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