Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 101,88g | Carbh: 160,37g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Впечатление Панакотта с Клубникой , Кофе Латте, Куриные Котлеты с Сыром, Кускус (Вареный). Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван Поддубный Творог 5%, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Багет Французский . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|