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schön war es :)
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1545 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 65,01g | Carbh: 186,13g.
Desayuno: DM Bio Kokosöl, Orangen, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Bofrost Spitzkohl-Pfanne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Bofrost Spitzkohl-Pfanne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: Birnen, Käsekuchen Low Carb. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de lena-wob
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