Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 60,51g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Terung, Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Keripik Singkong, SariWangi Teh Manis, Bango Kecap Manis, Tomat, Tempe Rebus, Wortel, Terung, Sawi, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ayam Goreng, Sup Ayam. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pandu Wiratama
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