Diario de steven51000, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
861 kcal Grasa: 17,58g | Prot: 81,29g | Carbh: 85,44g.   Desayuno: Eco + Sucre en Morceaux, Café Expresso. Almuerzo: Oeuf, Notre Jardin Flageolets Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Salade Verte, Tourtel Tourtel Twist Framboise. Pasa Bocas / Otros: Eco + Sucre en Morceaux, Café Expresso. más...
3173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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